Кормление по требованию

Кормление по требованию

ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) призывает:

Предлагайте младенцу грудь так часто, как он просит!

И предлагает более точное название этой концепции — кормление, ориентированное на потребности ребенка или кормление по требованию.

Какие потребности есть у ребенка?

 

Разделяют:

 

1.Физиологические потребности — это физический контакт с мамой, сосание и насыщение, мочеиспускание и дефекация. Сюда же относится потребность в тепле, безопасности, отсутствии боли.

 

2.Психоэмоциональные потребности — это, в первую очередь, потребность глубокого психоэмоционального контакта с мамой, общения, заботы, любви, необходимость в познании и новых впечатлениях.

 

Психологи называют первые 9-10 месяцев жизни малыша – стадией полной зависимости. И переживается она хорошо тогда, когда малыш удовлетворяет все свои потребности. А удовлетворить их можно легко — всего лишь приложившись к маминой груди. В состав молока входят более 400 компонентов, гарантирующих нормальное развитие детского организма и своевременный ответ все потребности малыша: попить, поесть, успокоиться, уснуть, переварить молочко, опорожниться, выпустить газики, нормализовать микрофлору кишечника, выздороветь, обеспечить активную работу быстро растущему мозгу, отрегулировать деятельность нервной системы и многое другое!

 

Кормление по требованию не подразумевает в себе плач и крик ребенка просящего кушать. Предлагать грудь ребенку необходимо при проявлении первого беспокойства. Испытывая какой-либо дискомфорт, будь-то голод, холод, боль, одиночество, страх, малыш начинает беспокоиться и искать маму. Он начинает подавать ей характерные сигналы — кряхтит, вертит головой, открывает ротик, высовывает язычок. Если мама не подошла — беспокойство усиливается, малыш может попискивать сильнее, сосет пеленку или пальчик. Если мама и на этот раз не подходит — малыш обижается и начинает горько плакать.

 

И что делать маме? Ведь после последнего кормления не прошло еще 3 часа… А подобные рекомендации кормления по режиму каждые 3 часа продолжают давать и некоторые педиатры и старшее поколение.

 

Так вот в идеальном варианте, когда мы говорим о кормлении по требованию,  мама предлагает грудь при первых признаках беспокойства, без оглядки на часы.

 

Кормление по требованию

Почему это важно для малыша? Находясь в утробе, он привык к условиям тесной матки, теплу, стуку маминого сердца, шуму крови бегущей по сосудам, запаху и вкусу околоплодных вод, он сосал пальчики и облизывал петли пуповины. После рождения он попал в незнакомый мир, в необъятную Вселенную, центром которой должна стать мамина грудь. Только у мамы на руках малыш возвращается в привычные условия — ему тепло, он слышит мамино сердцебиение, сосет молоко- которое по вкусу и запаху очень похоже на околоплодные воды. Кроха как бы возвращается в привычные для него условия утробной жизни. И это помогает осуществить постепенную мягкую адаптацию ребенка к его новой внеутробной жизни, что в свою очередь благотворно влияет на успех грудного вскармливания.

 

Не стоит бояться, что малыш переест.

 

Во – первых, ребенок на грудном вскармливании каждый раз прикладывается к груди по разным поводам. Так если ему просто нужно попить или ему стало грустно, он прикладывается к груди не надолго. Полноценные же кормления длятся 20 минут и более. После трех месяцев полноценные кормления занимают 10-15 минут, ведь малыш растет и сосет эффективнее и быстрее.

 

Обычно, в первые 6 месяцев жизни, таких кормлений для насыщения 6-10 в сутки. А общее количество прикладываний, в том числе и для удовлетворения других потребностей, 12-24 раз в сутки. После года это количество сокращается, и составляет в среднем 8 – 12 прикладываний. Дети, которые готовы к отлучению, прикладываются к груди 1 – 3 раза за сутки.

 

Во- вторых, желудочно-кишечный тракт ребенка рассчитан на круглосуточное поступление молока, и при этом желудок ребенка не включается в работу. Перевариванием полностью занимается кишечник крохи. А грудное молоко переваривается очень быстро и дети, находящиеся исключительно на грудном вскармливании нуждаются в более частом, чем каждые 3 часа, кормлении. По этим причинам малыша можно и нужно кормить часто днем, и обязательно не менее 2-3 раз ночью. Ночное кормление очень важно для поддержания лактации.

 

Концепция свободного вскармливания предусматривает свободный выбор ребенком не только частоты кормлений, но и их длительности. Кроха может долго сосать первые недели после родов, при засыпании (в любом возрасте), при заболевании, при прорезывании зубов, при наличии психологического дискомфорта, при сложностях в налаживании глубокого эмоционального контакта с мамой. Очень долго малыши сосут в подутренние часы, именно в это время, в ответ на стимуляцию груди, у мамы вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за достаточное количество молока.

 

Таким образом, не следует забирать грудь раньше, чем младенец сам ее выпустит – иначе он недополучит что-нибудь важное из маминого молочка, не насытится и не дососет «заднего» молока, которое необходимо ему для нормального роста. А грудь недополучит «запрос» на выработку новой порции молока! (Помните? Спрос рождает предложение!)

 

Очень важно выбрать удобное положение для кормления, позаботится о том, чтобы не скучать в эти минуты (вяжите, слушайте музыку, читайте, дремлите ) — и кормить! Так долго, как этого требует малыш в данный момент.

 

Кормление, ориентированное на потребности ребенка также исключает использование пустышек и сосок. Для удовлетворения потребностей малышу требуется сосать мамину грудь, а не ее заменители.

 

Кормление по требованию мамы.

 

Кормление по требованию

Кормление по требованию предполагает требования обоюдные – как ребенка, так и мамы. Кормление по требованию мамы актуальны тогда когда требования ребенка не достаточно как для насыщения крохи, так и для стимуляции выработки молока.

 

Например, в ситуации, когда грудь наполнилась, а ребенок спит, мама может приложить его сонного, во избежание дальнейшего переполнения груди и осложнений. Малыши замечательно совмещают сон и сосание одновременно, поэтому не нужно бояться немного разбудить, чтобы дать грудь. Если ребенок первых 3-6 месяцев в дневное время «разоспался» уже больше 1,5-2х часов, то пора предложить ему грудь сонному по своему требованию! Мамин организм тоже подает сигналы – если грудь наполнилась, значит, пора прикладывать дитё.

 

Кормление по требованию это не баловство и не режим. Это потребность и первый опыт общения малыша с миром, через призму грудного вскармливания. Ребенку важно знать, что Вы тут, и Вы готовы всегда прийти на помощь. Если Вы незамедлительно откликаетесь на призывы вашего ребенка в первые месяцы его жизни и кормите по требованию между Вами образуется прочная связь.

 

Консультанты по грудному вскармливанию советуют:

Смотрите на своего ребенка, а не на часы

 

 

С уважением, Ольга Самсонова, консультант по ГВ.

Вы можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.

Комментариев к записи: 12

  1. Нина:

    Я все делала в точности, как написано в статье, целых 2 года моя жизнь была сплошным кормлением, по-иному, ребенок плакал и не давал мне абсолютно никакого покоя, а так пососет, поиграет, снова ко мне подойдет приложится. И ночи были спокойными благодаря грудному вскармливанию по требованию, кому-то кажется, что спать так невозможно, но нет, ребенок порой сам находит грудь, даже в темноте, совместный сон с мамой дает ему такую возможность. Подруга кормила по часам и очень выматывалась от этого, так как приходилось всячески отвлекать ребенка, чтобы он не разрывался от крика и дождался своего часа, часто приходилось отступать от графика, что вызывало некий стресс у мамы, она была уверена, что так не должно быть, так неправильно. Кто-то с успехом кормит по часам и недоумевает, как можно жить не по графику и все время ходить с висящим на груди ребенком, видать им просто не пришлось столкнуться с требовательным и беспокойным ребенком.Кстати, и с болезнями мы боролись с помощью грудного молока. Всем известно, что когда ребенок болеет, или у него прорезываются зубы, то он отказывается от еды, особенно при температуре. Так вот, меня очень радовало, что мне не приходится упрашивать его попить водички, он сам требовал только грудь. У знакомой (она в год прекратила кормление грудью) ребенок отказался есть и пить при температуре, практически моментально наступило обезвоживание организма, их положили в больницу и провдили очень серьезное лечение.

    • Ольга Самсонова, консультант по ГВ:

      Нина, я рада что ваше ГВ было благополучным и для Вас и для крохи.Да, я сама умиляюсь тому ,как действительно детки безошибочно в темноте находят грудь. Кстати,как раз сегодня была на приеме у врача и он спрашивал"Сколько раз даете грудь днем?"(моему сыну 9мес) . А я прямо словами из статьи и ответила" Я не смотрю на часы и не считаю" :))

  2. Александр:

    Ольга, Вы всё так трепетно описали, о том как себя чувствует малыш в утробе матери, прям читаю и дух захватывает.

    • Ольга Самсонова, консультант по ГВ:

      Ох,Александр! Приятно,что и у мужчины моя статья находит волнительный отклик:)

  3. Мария:

    Спасибо за статью.

    Думала, я одна в день по сто раз кормлю )

    Значит, все у нас нормально )

    Нам 3 мес. По графику не получилось, кормлю примерно каждые 2-3 часа.

    Ночью четыре часа спит.

    Прочитав статью, успокоилась. Ведь я немного чувствовала себя как бы «ленивой» что ли, из-за отсутствия четкого графика кормления.

    Но все равно на часы поглядываю иногда )

    • Ольга Самсонова, консультант по ГВ:

      Мария,ну конечно все у вас хорошо! Вы интуитивно все делаете правильно. Вы молодец,что доверились своим ощущениям и потребностям малыша. Счастливого Вам ГВ!

  4. Evgenia:

    Я полностью поддерживаю нережимное кормление малыша! Хотя своего еще нет, но постепенно готовлюсь и изучаю большое количество литературы на этот счет. И из того, что я знаю, малыш в этом нежном возрасте полностью полагается на свои инстинкты и чувства и если он просит грудь, значит она ему действительна нужна:)

    • Ольга Самсонова, консультант по ГВ:

      Евгения,вы правы. Малыши первых месяцев жизни нуждаются в практически непрерывном сосании материнской груди, так же как и материнская грудь природой рассчитана на нережимное кормление.

      А Вашему будущему малышу- повезло, его встретит «подготовленная» мама :).

  5. Анастасия:

    Пока детьми я ещё не обзавелась, но тема эта мне интересна. А вот что делать, если отлучиться надо куда-то? Не будешь же в людном месте грудью кормить xx А при такой частоте и без бутылочек по-другому плохо себе представляю

    • Ольга Самсонова, консультант по ГВ:

      Анастасия, я согласна,конечно ситуации в жизни бывают разные. Если предстоит длительное отсутствие мамы — и нужно организовать процесс кормления малыша, то бутылочки допустимы, в этом случае рекомендуется докорм сцеженным молочком.Повторюсь,это если мама вынуждена долго отсутствовать. Ну а если необходимо выйти из дома вместе с малышом- проблем ноль:) .Грудь всегда рядом, и в ней есть готовое , тепленькое молоко.Поверьте, это значительно проще- чем приготовление той же бутылочки( пусть и со своим же молоком), поддержание нужной температуры, мытье бутылок... В общественных местах всегда есть возможность найти наиболее скрытый от посторонних глаз уголок и покормить малыша. Одежда для кормящих мам позволяет это сделать без лишних неудобств. Многим мамам на помощь приходят слинги- тканевые переноски для детей, дети могут очень комфортно кормиться находясь в слинге.:)

  6. Наталья:

    Посоветуйте пожалуйста, как быть если в 6 мес. маме нужно выходить на работу. Как можно оптимально организоваться, чтобы продолжить ГВ как можно дольше. Спасибо большое заранее!

  7. Ольга Самсонова, консультант по ГВ:

    Наталья,в этом вопросе много ньюансов,которые нужно учитывать при организации ГВ: работа на полный рабочий день или нет? Прикорм начали вводить малышу?Соски ,пустышки знает малыш? Оставаться с кем будет малыш,родная бабушка или незнакомая няня? и т.д. Но основные принципы я назову: В этом возрасте одна порция при кормлении через 3-3,5 ч это 120 -150 мл . Поэтому можно начать сцеживать молоко, например, каждое утро. В течении недели вы приучите грудь вырабатывать по утрам молока больше, чем требуется для насыщения . Начинайте сцеживаться один раз в день, желательно утром, как дополнительное кормление. Это молоко замораживайте в специальные стерильные пакеты по 120-150 грамм .

    На работе вам предстоит сцедиться 1 раз в 3-4 часа. Перед сцеживанием :расслабиться или приложить к груди теплое полотенце на пару минут, выпить теплого некрепкого чая ,провести мягкий массаж груди. Вы можете сцеживать руками или молокоотсосом.Во время сцеживания смотрите на на фото ребенка ,думайте о нем.Это поможет молоку лучше выделяться.Сцеживайте в предварительно помытую с мылом в горячей воде посуду или сразу в спец.пакет. После сцеживания молоко при комнатной температуре хранится 8-10 ч, дома переложите в холодильник, чтобы использовать на следующий день. Так для кормления няней- будет использоваться молоко ,сцеженное на работе . Когда банк молока будет с запасом на 3 кормления- утреннее сцеживание можно постепенно убрать.

    Для успокоения, на сон допустимо применение пустышки.

    Для профилактики застоя- не допускайте длительного перерыва в кормлении или сцеживании более 5 часов, кормите из разных положений. Старайтесь избегать интенсивных физических нагрузок, стрессовых ситуаций, , носите поддерживающее ,но не тугое ,белье. Для профилактики снижения лактации- не ограничивайте ребенка по времени сосания у груди, не копите молоко для кормления и не ждите наполнения, прикладывайте дома к груди чаще , обязательные ночные и подутрение кормления, не менее 2-3 раза за ночь .И контроль прикладывания к груди, если вдруг малыш возьмет грудь как соску, плавно заберите грудь и дайте правильно вновь.

Оставить комментарий