Как убрать растяжки после родов на животе

как убрать растяжки после родов на животе

Растяжки! Это теперь всегда так будет? И живот уже не станет как раньше? Что делать??? Спокойно, решение существует.

 

Есть в жизни женщины такое явление как растяжки или стрии. Увы, это неприятно, некрасиво и передается по наследству как часть целостной системы женского здоровья.

 

Однако, это не значит, что стоит смириться с ними. Мы же хотим быть самим совершенством? Тогда, вперед!

Масло от растяжек

Каждый раз после душа тщательно втирайте в кожу масло: оливковое, миндальное, касторовое, масло авокадо. Результат будет уже через месяц.

 

Купите в аптеке витамин Е в капсулах и наносите масло прямо на кожу. Кстати, если сильно выпадают волосы после родов масло вам тоже поможет.

 

Растирания с маслами это еще и массаж, а значит и послеродовое восстановление матки и органов малого таза.

Сделайте домашний пилинг и укрепите проблемную кожу.

как убрать растяжки после родов на животе

Например, такой:

В масло добавьте молотый кофе или мед. Массажными движениями втирайте в кожу до легкого покраснения 10 минут, после чего смойте. Проводите такой пилинг 2-3 раза в неделю после душа.

А вот еще рецептик:

Смешайте стакан соли, сахара и полстакана масла. После душа круговыми движениями растирайте кожу проблемных мест 5-7 минут. Потом смойте и нанесите детский крем.

Простые рецепты от растяжек

  • Яичные белки прекрасно справляются с растянутой кожей. Отделите два белка от желтков, взбейте их вилкой и толстым слоем нанесите на области растяжек. Подождите, пока белок высохнет и смойте. Для достижения хорошего результата делайте такие процедуры каждый день в течение пары недель.
  • Смешайте в равном количестве сок лимона и огурца и протирайте ваткой места стрий минут десять, затем дайте высохнуть и смойте водой. Одной процедуры в день достаточно. Можно и просто 5-10 минут протирать половинкой лимона проблемные зоны.
  • Разрежьте вдоль листок алоэ и выдавите сок на пораженные участки. Дайте высохнуть и оставьте на 1-2 часа, затем промойте водой.
  • Разрежьте картофель пополам и ломтиками потрите пораженные стриями области. Нажимайте на клубень для большего выделения сока. После процедуры сполосните кожу водой.

Как убрать растяжки после родов на животе в домашних условиях

 

1. Увлажнить!
Просто массируйте кубиком льда проблемные зоны и наносите увлажняющий крем ежедневно после душа. И не забывайте пить 1-1,5 литра в день чистой воды!
2. Скрабы

  • Масло Johnson’s Baby + измельченные зерна кофе (½ чашки) + коричневый сахар (или морская соль). Смешайте до получения густой массы. Положите её в чулок и энергично втирайте в кожу. После смойте в душе. Такой скраб применяйте пару раз в неделю.
  • Морковь (свежая) + кожура мандарина + оливковое масло. Поместите половину моркови, кожуру 1 мандарина и 4 столовых ложки оливкового масла в блендер и взбейте до получения консистенции пюре. Стоя под душем, аккуратно втирайте смесь в стрии. Затем промойте теплой водой, вытрите и нанесите увлажняющий крем. Делайте так ежедневно. Смесь храните в холодильнике не более 5 суток с момента изготовления.

 

3. Косметические средства — выбор огромен, консультант в магазине вам в помощь.

как убрать растяжки после родов на животе

4. Важно правильное питание: нет быстрым углеводам, сладостям и фастфуду. Витамины А, С, Е и цинк — на страже красоты вашей кожи.

 

5. Да, физическим упражнениям: пресс, наклоны во все стороны, легкая пробежка. Кому сколько по силам, после родов и с ребенком на руках.

 

И все же,  самое главное, опять и снова, – положительные эмоции, радость. Да, красота во время беременности особая, но только после рождения малыша женщина по-настоящему расцветает. Радуйтесь за себя, за свою семью, за свое маленькое солнышко. Ведь с его лучиков все и началось.

Вот яркий пример молодой мамы, которая с помощью простых рецептов справилась с проблемой как убрать растяжки после родов на животе

А есть ли у вас растяжки после родов? Вы тоже расстраивайтесь по этому поводу? Может, знаете секретики, как избавиться от этих стрий? Делитесь в комментариях.

Вы можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.

Комментариев к записи: 2

  1. Артур:

    Отличные советы. И физические упражнения самая главная часть для того, что бы хорошо подтянуть живот и кожу.

  2. Инесса:

    Говорят, что масло пшеничных зародышей отлично помогает. Я не пробовала, но многие мои подруги хвалят. Советы в статье действительно полезные и эффективные. Прям на любой вкус))

Оставить комментарий